열심히 살수록 가난해지는 30대 과장, '이것' 모르면 평생 번아웃

열심히 살수록 가난해지는 30대 과장, '이것' 모르면 평생 번아웃
어제도 밤늦게 퇴근하며 "내가 지금 뭐 하고 있는 건가"라는 생각을 하셨을 겁니다.
남들보다 일찍 출근하고, 상사 눈치 보며 승진 누락될까 전전긍긍하는 삶.
하지만 냉정하게 말씀드리겠습니다. 그 노력이 당신을 부자로 만들어주지는 않습니다.

Photo by [Campaign Creators] on [Unsplash]

오히려 당신의 영혼을 갉아먹고 있을 뿐입니다.
몸은 지치고 마음은 텅 빈 상태, 우리는 이것을 번아웃이라 부릅니다.
그런데 제가 곁에서 지켜본 자산가들은 결코 자신을 소모하며 일하지 않습니다.
그들은 고무공처럼 다시 튀어 오르는 "회복탄력성"을 가지고 있습니다.
유리 공은 바닥에 떨어지면 박살이 나지만, 고무공은 바닥을 치는 순간 더 높이 올라갑니다.
당신이 지금 바닥을 치고 있다면, 그것은 더 높이 튀어 오를 기회입니다.
단, 무작정 열심히 하는 것이 아니라 "시스템"을 바꿔야만 가능합니다.

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가장 먼저 해야 할 일은 승진에 대한 집착을 내려놓는 것입니다.
역설적이게도 승진에 목매는 사람일수록 회사에 종속되어 시야가 좁아집니다
제 지인인 한 30대 과장은 승진 고민을 멈추고 "습관 재설계"에 들어갔습니다.
퇴근 후 술자리 대신 경제 지표를 읽고, 새벽 1시간을 자신을 위해 썼습니다.
그 결과가 어땠을까요?
회사 일에 매몰되었을 때보다 스트레스는 줄었고, 판단력은 더 날카로워졌습니다.
회복탄력성을 회복하니 투자의 기회가 보이기 시작한 것입니다.
그는 결국 투자 수익 월 300만 원이라는 첫 번째 파이프라인을 구축했습니다.

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이것이 가능했던 이유는 세 가지 원칙을 지켰기 때문입니다.

• 감정의 쓰레기통을 비우십시오.
  상사의 비난이나 업무 실수를 자신의 가치와 동일시하지 마십시오.
  업무는 업무일 뿐, 당신의 본질은 회사 밖에서 결정됩니다.
  마음의 근육을 키우는 명상이나 독서로 내면을 단단하게 다지십시오.
• 에너지의 20%는 무조건 남겨두십시오.
  회사에 100%를 쏟아붓는 것은 미련한 짓입니다.
  그 남은 20%의 에너지가 당신의 미래를 바꿀 "종잣돈 공부"에 쓰여야 합니다.
  지치지 않는 에너지가 있어야 시장의 흐름을 읽을 여유가 생깁니다.
  
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•  
• 작은 성취를 박제하십시오.
  처음부터 300만 원을 벌 수는 없습니다.
  매일 아침 30분 경제 신문 읽기, 주 1회 임장 가기 같은 작은 습관을 만드십시오.
  이 작은 승리들이 쌓여 당신의 회복탄력성을 지탱하는 단단한 뿌리가 됩니다.
  번아웃은 당신이 약해서 오는 것이 아닙니다.
  잘못된 방향으로 너무 오래 달렸기 때문에 오는 신호입니다.
  그 신호를 무시하고 계속 달린다면 결국 무너지고 맙니다.
  지금 즉시 멈춰 서서 당신의 습관을 재설계하십시오.
  
  Photo by [Jared Rice] on [Unsplash]
• 
  월급 이외의 수익 300만 원은 기술이 아니라 마인드에서 시작됩니다.
  회사가 당신의 인생을 책임져주지 않는다는 사실을 뼈저리게 느끼십시오.
  그리고 그 분노를 에너지가 아닌, 냉철한 회복탄력성으로 승화시키십시오.
  당신은 충분히 그럴 자격이 있고, 그럴 능력이 있는 사람입니다.
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